さえとも保健師のブログ

介護や健康について役立つ情報を発信しています

介護

認知症のお役立ちグッズ〜ちょっとした工夫で介護を楽に

認知症の方の介護は通常の介護とはちょっと違います。 認知症があっても身体は元気な方も多いので、頻繁に物をなくしてしまったり、1人で出かけて迷ってしまったり…。 介護する方は心休まる暇もないですよね。 そんな認知症の方を介護している方へ、少しでも…

実家を処分したい〜不動産一括査定イエイがおすすめな理由

空き家になった実家、どうやって処分したらいいんだろう。 親が住んでいる間には何も考えていなかったけれど、将来自分たちも住む予定はない。 急に売るとなっても不動産については詳しくないし、かといってゆっくり調べる時間もない。 そんな方には、まずは…

高齢者におすすめの宅配弁当〜冷凍or常温・冷蔵タイプ別〜

一人暮らしの親の食生活、気になりませんか? 父親は料理できないから、いつもスーパーのお惣菜を買って食べているみたい・・・。 偏った食生活は高血圧や糖尿病など生活習慣病の原因ともなります。 離れて暮らす親にバランスの良い食事を取ってもらいたい!…

これから保育園を探す方へ〜選び方と共働き家庭の1日〜

育児休暇がもうすぐ終わるというママやそろそろ働きに出ようかと思っているあなたへ。 共働きって実際どんな生活になるの?保育園選びや仕事と家事、育児の両立ができるかな・・・など不安がいっぱいだと思います。 今回は我が家の当時の1日の生活と、どのよ…

親の介護が必要になったら〜すぐに行うべき3つのこと

突然、親の介護が必要になったら…。 仕事を辞めなきゃいけない?誰に相談したらいい? 今回は初めての介護に戸惑ったら、まず行うべきことについてわかりやすくお伝えします。 介護保険とは 日本では40歳になると介護保険料を負担しなければなりません。介護…

サービス付き高齢者住宅のメリット・デメリット

「だんだん自宅の管理も大変になってきたし、高齢者向け住宅に入った方が楽なんじゃない?」「親が高齢になってきたけど自分も遠方に住んでいるし、高齢者住宅なら見守りもあって安心かも」と自分自身や親の今後の住まいについて悩んでいませんか? 今回はサ…