会社にお勤めの方なら、年に1回は健康診断を受けていますよね。その健康診断だけで、本当に大丈夫ですか？ 今回はサラリーマンも自営業の人も、働き盛りの年代が受けるべきおすすめ検診を3つご紹介します。 サラリーマンが受けられる健康診断 会社にお勤めの…

HSC（The Highly Sensitive Child)を知っていますか？ 日本語では「ひといちばい敏感な子」と訳されています。 「他の子と同じようにできない」「大きな音が苦手」など気になるところがあるなら、もしかしたらHSCかもしれません。 「ひといちばい敏感な子」…

親や夫、妻の様子がいつもと違う。 家族の認知症を疑った時にはまず何をすれば良いのでしょうか。 認知症は初期段階で気づくことが大切ですが、離れて暮らしていると知らないうちに進行していることも。 今回は家族の認知症を疑った時にまず何をすれば良いの…

みなさん血圧、気になりますか？ 高血圧症で薬を飲んでいたりすると、自宅で毎日血圧を測るという方も。 血圧を気にすることは大事ですが、あまり気にしすぎるとストレスに。 今回は血圧が気になる方も、そうでない方も、血圧について学んでみませんか。 高…

血圧が高いと言われて、薬を飲んでいる方。その薬、本当に飲み続けて大丈夫ですか？ 今回は高血圧症治療薬を飲むことによる意外な事実をお伝えします。 高血圧の基準値はどんどん下がっている 現在、日本高血圧学会では高血圧の分類は以下のようになっていま…

人生100年時代と言われていますが、老後の資金（貯金）がなくなったらどうすればよいのでしょうか。 今回は老後にかかるお金と老後のお金が足りなくなった時の対処法についてお伝えします。 今後の日本の寿命は長くなる？短くなる？ 令和元年の日本の平均寿…