さえとも保健師のブログ

介護や健康について役立つ情報を発信しています

2021-07-01から1ヶ月間の記事一覧

老後に住み替えするなら〜高齢者向け住宅の選び方〜    

定年後、子どもが独立して夫婦2人になったら、または一人で老後を過ごすならどんなところに住みたいですか? 住み慣れた自宅で最期まで過ごすもよし、身軽な高齢者住宅に住み替えるのも良いかもしれません。 今回は老後に住むならどんな住宅がおすすめか、…

これから保育園を探す方へ〜選び方と共働き家庭の1日〜

育児休暇がもうすぐ終わるというママやそろそろ働きに出ようかと思っているあなたへ。 共働きって実際どんな生活になるの?保育園選びや仕事と家事、育児の両立ができるかな・・・など不安がいっぱいだと思います。 今回は我が家の当時の1日の生活と、どのよ…

老後、公的年金以外に定期収入を得るには

国民年金や厚生年金に加入しているけど、老後いくら年金がもらえるのか不安・・・という方へ。 老後生活費が足りなくなったら、定年後も体力が続く限り働き続けるしかないのでしょうか。 公的年金以外に老後資金を用意するために、今回は今からでもできる老…